25
Dez

Das Prinzip der Achtsamkeit

Im hektischen Kindergartenalltag brauchen ErzieherInnen Ruhe und Gelassenheit, um die zahlreichen Anforderungen zu bewältigen. Die Motivation, achtsam und aufmerksam zu leben, und die Motivation, klar und zielbewusst zu handeln, reduzieren die Gefahr, immer wieder von Neuem in die „Stressfalle“ zu tappen.

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02
Sep
©yanlev/Fotolia

Entspannungsspiele

Der rastlose Zeitgeist geht auch an Kindern nicht spurlos vorbei. Sie geraten aus dem inneren Gleichgewicht, sind unruhig, unausgeglichen oder aggressiv. Kinder brauchen von Erwachsenen gezielte Hilfe, um ihre körperlich-seelischen Anspannungen zu lösen und optimale Entspannung zu erfahren. In folgendem Artikel finden Sie praktische Tipps, Spiele und Entspannungsübungen für Kinder.

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22
Nov
Kinder lehnen Rücken an Rücken

Entspannungsübungen für Kinder + Download Broschüre

Neben dem arbeitsintensiven und manchmal auch stressigen (Schul-)Alltag brauchen Kinder einen Ausgleich. Schaffen Sie z.B. im Ganztag Orte der Ruhe und Entspannung und nutzen Sie die Inhalte dieser Broschüre um den Kindern spielerisch dabei zu helfen, Stress abzubauen und die dafür notwendigen Entspannungstechniken kennenzulernen.

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25
Okt
Kinder malen Poster aus

MALE MAL! Ausmalposter: Spielend einfach Kreativität fördern + Download

Von Pädagogen entwickelt und handgezeichnet, sind die großen Poster vielseitig und ohne Aufwand jederzeit einsetzbar. Kooperatives Ausmalen schafft spielerisch eine entspannende und zugleich kreative Atmosphäre, in der Kinder wie Jugendliche zur Ruhe, zu sich und zueinander finden. Jetzt mehr erfahren und ein tolles Ausmalbild direkt hier herunterladen...

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27
Sep
Zwei Kinder recken die Arme in die Luft

Praxisleitfaden: Schritt für Schritt zur gesundheitsfördernden Kita

Die vorliegenden Arbeitshilfe möchte Sie bei Themen der Gesundheitsförderung unterstützen und Ihnen Anregungen geben, den Kita-Alltag gesundheitsfördernd zu gestalten. Der 48 Seiten umfassende Praxis-Leitfaden bietet eine inhaltliche Einführung in die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung im Setting Kita. Darüber hinaus werden auch die Themen Mitarbeitergesundheit und Elternpartnerschaft berücksichtigt. In sechs Schritten begleitet der Praxis-Leitfaden Kitas zum Ziel der gesundheitsfördernden Kita...

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