März 2015

Gesundheit

Eddi das Ei - nicht nur zu Ostern eine fast runde Sache!

Warum gibt es braune und weiße Eier? Oder wie gelangt das Ei vom Hühnerstall bis auf den Frühstückstisch? Eddi das Ei erklärt es hier, zeigt spannende Experimente und leckere Rezepte mit Eiern.

Sien Name ist Eddi und er ist der Superheld des deutschen Eies. Wenn es um Eier geht, kennt er sich aus. Auf seiner Seite  gibt viele spannende Sachen rund um das Thema Ei.

Und außerdem gibt es dazu noch ein tolles Kinder Heft zum kostenlosen Herunterladen.

Quelle: www.deutsche-eier.info


Gesundheit

Der Mutmacher für Erzieherinnen & Erzieher

Die Arbeit mit Kindern ist ein wichtiger und schöner Beruf. Dennoch kann der Alltag einer Erzieherin oder eines Erziehers sehr anstrengend sein. Ob psychischer Stress, körperliche Belastung oder mangelnde Anerkennung: der neue Mutmacher von Bettina Theißen hilft dabei, mit Herausforderungen in der Kita professionell umzugehen. Klar, übersichtlich und mit Schwung präsentiert die Fortbildungsexpertin Denkanstöße und praktische Übungen, mit denen Erzieher/innen die eigenen Stärken in den Vordergrund stellen und schwierigen Situationen selbstbewusst begegnen können.

Der Mutmacher für Erzieherinnen & Erzieher regt dazu an, über das eigene Selbstverständnis und Auftreten nachzudenken. Der Kita-Alltag ist geprägt von zwischenmenschlichen Beziehungen und Kommunikation, sei es mit den Kindern, mit den Eltern oder dem Team. Bettina Theißen gibt konkrete Tipps, um Unsicherheiten und Konflikten im Miteinander vorzubeugen oder zu begegnen. In Elterngesprächen beispielsweise spielen die Körpersprache und der richtige Einsatz von Small Talk eine wichtige Rolle. Das viel gefürchtete Lampenfieber wiederum kann sehr beflügelnd sein. Oft hilft ein Perspektivwechsel dabei, eine belastende Situation anders zu sehen. Grundsätzlich macht Bettina Theißen Mut, sich von Perfektionsdenken zu verabschieden, über eigene Unzulänglichkeiten zu lachen und auch einmal „Nein“ zu sagen. Die lebendigen Beispiele und konkreten Anregungen des Ratgebers sind einfach nachvollziehbar und lassen sich sofort in den eigenen Alltag einbauen. So können Erzieher/innen neuen Elan schöpfen und sich auf die vielen positiven Seiten ihres Berufs rückbesinnen.

Zur Autorin: Bettina Theißen ist Fortbildnerin für alle, die mit Kindern zusammenarbeiten. Ihre Schwerpunkte sind Theater, der Umgang mit Gefühlen, die Stärkung des Selbstwertgefühls. Neben der Trainertätigkeit ist Bettina Theißen als Schauspielerin tätig.

Bettina Theißen
Der Mutmacher für Erzieherinnen & Erzieher
Wie Sie den Berufsalltag souverän meistern
ISBN 978-3-8346-2552-6
www.verlagruhr.de


Gesundheit

Kinder unterstützen - psychische Gesundheit stärken

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) erweitert mit Informationen zum Thema "Kinder unterstützen - psychische Gesundheit stärken" das Angebot zur Gesundheit und Entwicklung von Kindern auf www.kindergesundheit-info.de.

Psychisches oder seelisches Wohlbefinden gehört zu den Grundpfeilern einer gesunden kindlichen Entwicklung. Gerät die Seele dauerhaft aus dem Gleichgewicht, werden bei Kindern und Jugendlichen psychische Auffälligkeiten diagnostiziert - Ängste, depressive Störungen, hyperkinetische Störungen wie beispielsweise ADHS. Die Auslöser und Ursachen hierfür können vielfältig sein und von biologischen Faktoren bis hin zu besonders belastenden und ungünstigen Lebensbedingungen reichen. Häufig sind es auch Unsicherheiten von Eltern und Bezugspersonen im Familien- und Erziehungsalltag, welche die Entwicklung von psychischen Störungen und Verhaltensauffälligkeiten begünstigen. Im Umkehrschluss können Eltern und andere Bezugspersonen vorbeugend einiges tun, damit ein Kind sich auch psychisch gesund entwickelt und seelisch wohlfühlt. Ein feinfühliges Eingehen auf die kindlichen Bedürfnisse gehört ebenso dazu wie nachvollziehbare Grenzen und Regeln.

Auf www.kindergesundheit-info.de erfahren Eltern, wie sie Kinder in ihrer Entwicklung so begleiten und unterstützen können, dass sie die jeweils alterstypischen Entwicklungsaufgaben erfolgreich bewältigen, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen entwickeln und genügend Raum für die Entfaltung ihrer Fähigkeiten und Fertigkeiten für ein eigenständiges Leben haben. Es wird aber auch deutlich gemacht, dass nicht jedes "störende" Verhalten gleich eine Störung ist, denn Kinder sind ganz unterschiedlich in ihrer Entwicklung, in ihrem Temperament und in ihrer Art. Wenn ein Kind einmal einen "schlechten Tag" hat, muss das nicht gleich Anlass zur Sorge sein. Ergänzt werden die Informationen durch den "Wegweiser bei Problemen in der kindlichen Entwicklung und in der Familie" - denn bei ernsthaften Problemen und Konflikten ist es gut zu wissen, wohin man sich wenden kann.

Ausführliche Informationen unter www.kindergesundheit-info.de/themen/entwicklung/psychische-gesundheit/